Kleine Auszeit im November

23. November 2026
18.30 - 20.30 Uhr

Innehalten.
Loslassen.
Kraft schöpfen.

Alles erinnert nun daran, dass sich das Jahr dem Ende neigt. Lebkuchen in den Regalen, Lichterketten haben die Grillzangen verbannt. Glühwein und Punsch die Sommerlimonade. Plötzlich ist es schon wieder dunkel, obwohl der Tag doch eben erst begonnen hat.

Für die einen beginnt die schönste Zeit des Jahres, für die anderen wächst bereits die Sehnsucht nach Frühlingswärme.
Wie erlebst du diese Novemberzeit? Tauchst du langsam ein in die Stille, zündest dir Kerzen an und greifst endlich zu diesem einen Buch, das schon wochenlang auf dich wartet? Schaust du auf das Jahr zurück und erfreust dich an all den Schätzen, die es hervorgebracht hat? Oder kreisen deine Gedanken um all das, was du noch erledigen musst, was du nicht geschafft hast? Was wohl dieses Jahr alle zu Weihnachten von dir erwarten? Ob du Zeit für dich haben wirst oder doch wieder nur für alle anderen da bist?

Vielleicht freust du dich auf all das, was die kommenden Wochen mit sich bringen. Vielleicht wünschst du dir aber auch, manches wäre anders, und weißt noch nicht so recht, wie du das für dich gestalten kannst. Wie auch immer sich diese Novemberzeit für dich anfühlt: Du bist ein Wesen, das fühlt, denkt, sich freut, sich sorgt, Wünsche und Bedürfnisse hat. Und manchmal braucht es einen Moment der Ruhe, um all das wieder wahrzunehmen.

Wie geht es mir eigentlich gerade? Fühlt sich das, was ich tue, stimmig für mich an? Was wünsche ich mir für die verbleibende Zeit des Jahres?

Möchtest du für einen Moment zur Ruhe kommen, dich selbst wieder spüren, atmen, loslassen und Kraft schöpfen für das, was kommt? Dann lade ich dich ein zu einer kleinen Auszeit vom Alltag. Mit einfachen Bewegungsübungen und einer stärkenden Hypnose begleite ich dich auf eine Reise zu deinen inneren Kraftquellen, zu dem, was vielleicht im Trubel des Alltags aus dem Blick geraten ist. Ein Abend, an dem du nichts leisten musst. An dem du ankommen, auftanken und loslassen kannst. Und mit einem Gefühl der Klarheit nach Hause gehst.

Ich freue mich auf DICH!

Anja

Energieausgleich: 55 - 40 Euro (nach eigenem Ermessen in Bar vor Ort)

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